The art of doing nothing

Jag har en favoritext av Veronique Vienne som jag ofta tar fram då jag känner att stressen kommer krypande och man tror att man gör för lite och att man inte räcker till.

" Whenever friends or loved ones kindly suggest we relax - take adeep breath or unwind for a few days - we almost always protest. Slowing down takes too much time. A generation of doers, we have dedicated our lives to make thing happen. We feel, quite rightly, that there is nothing we can´t do - except of course, doing nothing.

For us, being in a state of not doing is the outer edge, the ultimate luxury, the impossible dream. But could it be that we´ve been looking for that elusive nothing in the wrong places?

Peace of mind is not a rare and exotic flower that only blooms on deserted islands or on top of mountains. You dont have to travel far and wide to find it. Relaxation is actually a native plant that grows in your own backyard. it never entierly gives up, although we repeatedly try to uproot it."

Jag gillar den här texten väldigt mycket för den får mig att återvända till verkligehten och vad som egentligen är viktigt här i livet, att kunna luta sig tillbaka och faktiskt njuta av stillheten och tystnaden omkring oss